人間がモノを覚えるって、どういうこと？
まず、答え
覚えるとは、脳の中の神経細胞（ニューロン）どうしのつながりが強くなることです。同じことをくり返すほどつながりが強くなり、思い出しやすくなります。
どうして？
脳にはたくさんの神経細胞があり、細い線でつながっています。何かを経験すると、そのとき関わった細胞どうしのつながりが少し強くなります。くり返すと、その道がどんどん通りやすくなり、「覚えた」状態になります。あまり使わないつながりは弱くなるので、忘れることも起きます。
もう一歩
記憶にはいくつか種類があります。今さっき聞いた電話番号のような、短い間だけの記憶（短期記憶）と、自転地球が自分でくるくる回ること。昼夜のもと。車の乗り方や思い出のように長く残る記憶（長期記憶）です。大事な情報は、くり返しや強い感情によって、短期から長期へ移っていきます。この「移しかえ」を助けているのが睡眠で、寝ている間に脳はその日の出来事を整理し、必要なつながりを固定します。だから、覚えたいことは、一度にまとめてやるより、少しずつくり返して、しっかり眠るほうが身につきます。AIが「つながりの強さ」を変えて学ぶのも、この仕組みをヒントにしています。
へぇ、となる話
強い気持ちとむすびついた出来事は、よく覚えています。楽しかった旅行や、びっくりした出来事を細かく思い出せるのは、感情が「これは大事」と脳に印をつけるからです。
身のまわりの同じしくみ
九九、漢字、楽器の練習、ゲームの操作。どれも「くり返して、つながりを強くする」ことで身につきます。AIがデータをくり返し学ぶのも、じつはよく似ています。