きもちと、こころの元気コース
うれしい、悲しい、こわい、おこる。いろいろな気持ちは、どれもあなたを助ける大切な合図です。気持ちのしくみを知り、じょうずにつきあい、こころの元気を守る方法を学ぶ道。つらいときは、一人でかかえこまないことも、いっしょに。
- 生物 きもちには、どうしていろいろあるの？
- 生物 どうして、悲しい気持ちになるの？
- 生物 怒りは、なぜわいてくるの？どうつきあえばいい？
- 生物 不安や心配は、どうして生まれるの？
- 生物 どうして、きんちょうするの？ドキドキとどうつきあう？
- 生物 「泣く」のは、なぜ？泣いてもいいの？
- 生物 ストレスってなに？こころとからだの守り方
- 生物 どうして息をするの？体の中で何が起きているの？
- 生物 気分が上がったり下がったりするのは、なぜ？
- 生物 自分を好きになるって、どういうこと？
- 生物 「能力」って、なに？
- 生物 「適性」ってなに？「向いている」って、どういうこと？
- 生物 自分の良さは、どうやって見つけるの？
- 生物 こころが疲れたとき、どうすればいい？
- 生物 なやみを、だれかに話すのは、なぜいいの？